sexta-feira, 25 de novembro de 2016

Continuação mais ou menos do tema de ontem e não só, descarrilando um pouco para a minha pessoa......







Continuação mais ou menos do tema de ontem e não só, descarrilando um pouco para a minha pessoa......

Não pensava falar mais neste assunto mas nem sei porquê calhou!!!!!


Voltando ao assunto de ontem que escrevi,  à cerca dos sentimentos das palavras Amor , Amar e, Gostar  !!!!
A vida é um somatório de marcas que nos vão moldando. As nossas vidas são marcadas  pelo amor e pelo (des) amor,  mas também por vários acontecimentos bons e maus….
Para mim, o amor é um mistério, e assume muitas formas. O estado  do amor apaixonado, o narcísico e  egoísta com aquela carga e forma erótica e sexual, que nos alimenta o ego e que é inevitavelmente temporário..
Esse enamoramento ou se extingue ou pode ser uma base  para se evoluir para o verdadeiro amor, que é trabalhoso e engrandecedor. São poucos os que o conseguem. Existe  ainda o verdadeiro amor, altruísta, aquele que serve os outros sem esperar retribuição nem reconhecimento, o amor solidário, cuidador, nem sempre reconhecido, anónimo, que será talvez a forma mais perfeita e difícil de amar .
Nas suas diversas facetas, o amor continua a ser um mistério que ainda ninguém conseguiu decifrar. No entanto é aquilo que nos alimenta, é o sopro que nos faz viver e vibrar.
Estas foram as palavras que bailaram na minha cabeça com algum ritmo, conteúdo e sentimento, hoje quando estava sentada no consultório médico à espera da minha vez para entrar. Resolvi  escrever  para trazer até aqui para poder partilhar, são palavras difíceis, confidencias que escrevi por detrás do recibo da água, que era quem estava naquela altura pronto a ouvir-me, com quem pude confiar todos estes sentimentos, e são estes sentimentos e outros básicos, que têm para mim um efeito terapêutico e equilibrador.
Já ultrapassei muitas situações complicadas. Revoltei-me, revolto-me, porque acho sempre  que não era nem é  justo. Mas, depois vem o pensamento ( pensamento este que não alimenta ninguém, mas enfim!!!! ) que existem pessoas que têm vidas tão más e complicadas e que passam por muito sem soluções à vista….
Já tive algumas vezes  de recorrer a ajudas médicas e porque não?  Não sou uma super mulher, nem quero ser….mas quando temos obrigatoriamente que ser fortes, quer por nós quer por pessoas dependentes de nós, não nos podemos dar ao luxo de ir abaixo. Não quero com isto dizer que não tenha ido abaixo já muitas vezes, mas ate aqui tenho conseguido reagir e nunca me ter sentado na cadeira de vitima.
E porque não dou confiança àquela “cadeira”, é  que me veem a rir, dizer disparates, com bom humor, e que me andam sempre a dizer tu és forte ( ainda hoje ouvi essas palavras ) porque  me arranjo, cuido-me, pois o especto  é um grande suporte e tem um enorme impacto emocional, ajuda-nos a sobreviver de cabeça erguida, e sem querermos,  e apercebermos quando nos dizem estás bem !!! estás  com óptimo especto, sempre bem disposta. Isso parecendo que não, ajuda a levar o barco a bom porto… cheguei a essa conclusão já há uns tempos….
Penso que a minha maneira de ser e estar na vida, muito tem a ver  com a minha infância difícil e conturbada, mas em condições privilegiadas. Por vezes, muito solitária, e foi dai  que começou muito cedo a minha “rebeldia” e independência.  Neste momento já acredito que nada é por acaso; Assim como o escrever e o pintar que  foi a forma de exorcizar tudo o que me tem acontecido e que surgiu só agora, porque foi a altura certa por algum motivo. Só que gostava muito de saber,  o porquê de ser naquela ou nesta altura. Nunca vou satisfazer essa curiosidade tenho a certeza…..
Não sou invencível, sou muito mais fraca e vulnerável do que aparento; espero é  ter muita força para seguir em frente. Acho que já ganhei alguma resistência, experiencia e dureza  para enfrentar certas  coisas .A vida não me mete medo, só lhe peço que me dê alguns intervalos, que me permitam recuperar para perseguir a minha caminhada.  Porque  o futuro é uma incógnita !!!!! mas como sou positiva, penso sempre que vai  superar o presente.


MDH


quinta-feira, 24 de novembro de 2016

A diferença entre gostar, apaixonar-se e amar.

Mais uma opinião  .......



A diferença entre gostar, apaixonar-se e amar.


O Gostar é muito relativo.  Vou  falar na base de um relacionamento  seja ele qual e como for,  homens, mulheres, mulheres homens , casais é-me completamente indiferente os sentimentos são iguais seja qual for o relacionamento. Possivelmente algumas vezes irei escrever homem/mulher, porque dá mais jeito, nada  mais  espero que fique entendido. Nada de preconceitos da minha parte.
Gostar ….
Gostar de uma pessoa significa ter por ela simpatia, afeição, carinho, amizade. É, digamos, o prelúdio do amor. Entre um homem e uma mulher ( ? ), o simples acto de gostar é normal no início do relacionamento. Significa que essa pessoa nos agrada, nos faz feliz, nos anima, nos dá força, nos alegra, tem qualidades que apreciamos e valorizamos. Quando amamos alguém não importa o que a pessoa é.
Gostar de alguém é sentir um frio na barriga, mas manter os pés assentes no chão. Gostar é querer estar junto, mas sem deixar de fora  outras oportunidades. Gostar é abraçar forte, mas não por muito tempo. Gostar é dedicar-se, mas com limites impostos. Gostar é querer ter, mas não ser teu/tua. Gostar é querer e poder  dormir junto, mas acordar cedo no dia seguinte para outros compromissos. Gostar é admirar as qualidades, mas ainda mais reparar em alguns  defeitos. Gostar é andar de mãos dadas, mas não sentir segurança. Gostar é dividir o nosso  chocolate preferido, mas ainda assim, ficar com a maior sempre parte. Não podemos mostrar que somos muito bons logo de inicio …..
Este gostar até pode fazer tirar a pessoa do sério, mas com uma finalidade de testar o ponto fraco do outro.  Gostar é fazer planos, mas não ultrapassar muito o  tempo. Gostar é  sentir saudades daquilo  que ainda não acabou. Gostar de alguém é como um jogo……. Pensamos que temos o jogo ganho mas, ainda nos falta uma carta…..
O verbo gostar traz consigo muitas incertezas e, ao mesmo tempo, muitas descobertas. Para mim o “Gostar” de alguém é um risco do desconhecido.

paixão …….


UIh!!!! O  apaixonar-se por alguem , ai !!!!! 
Depois de se conhecer um pouco mais desse alguém, as atitudes e as vontades acabam por ser irracionais. As emoções explícitas são a principal marca dos apaixonados por alguém é sinónimo de entrega absoluta. Os erros tornam-se acertos, o longe torna-se perto, o tarde torna-se cedo, a noite torna-se dia, a pobreza torna-se riqueza, o frio torna-se calor, o mau torna-se bom, a fome torna-se saudade, o sono são  pensamentos.
Quando nos apaixonamos por alguém  perde-se, o controle de tudo é a loucura total !!!!!
O tal estado irracional apodera-se de nós, não nos apercebemos, fazemos figuras ridículas, acaba por ser  um sofrimento brutal e por vezes para nada.      
É sentir o sangue a correr nas veias e sentir arrepios, é descobrir um tipo de alegria na dor, é expressar através do olhar o que as palavras não são capazes de traduzir,  perdem-se prazos, horários e tarefas importantes.
 Apaixonar-se é entregar-se, é correr contra o tempo, é permitir-se sem restrições, deixar transparecer o melhor  e o pior que nós possamos  ser,  é tirar a roupa sem pensar duas vezes, é aproveitar todos os momentos,  para satisfazer os desejos. É agir por impulso e depois arcar com as consequências !!!!! é sentir uma atração incontrolável, é deixar a vontade carnal sobressair a todos os  “juízos”,  é suar, tremer, gritar,  arranhar e morder. E quando se fica completamente ceguinho? E não se vê nada  à frente ……  Depois de tudo o que descrevi,  e sabem que é a verdade, vale a pena ou nem por isso?, porque “ esta doença” é passageira !!!!  quando aparece a água, a luz, para pagar, os filhos que não deixam dormir e tudo o resto que toda a humanidade conhece muito bem, a cura para a dita doença  vai-se instalando aos pouco Eeeee?  Depois  tudo depende de cada um.

Amar ….


Amar alguém é ter todas as certezas de uma só vez…… amar alguém é viver o presente, absorver o melhor do passado e fazer planos para o futuro.. Amar alguém é surpreender, é presentear. Amar alguém é deixar claro o quanto essa pessoa é essencial, é dizer o quanto tudo mudou desde que ela se fez notável para nós, é não ter vergonha de demonstrar qualquer afecto.  É  partilhar, é oferecermos toda a nossa bagagem de experiências, para conhecer e compreender o outro,  é fazer essa pessoa feliz, proporcionar noites de sono tranquilas, é suprir todas as necessidades e vice-versa…
 Amar alguém é estender as mãos, apoiar, contrariar, mas  nunca abandonar de uma hora para a outra….. porque temos de trabalhar  a paciência. É ressaltar a persistência e provar toda a tua determinação. Amar nunca pode ser um sacrifício, mas sim sentirmo-nos leves;  mas não é prendermo-nos, é ter outras  opções e ainda assim, poder escolher e ficar, se tudo correr dentro da normalidade. AMAR  uma pessoa implica aceitá-la integral e racionalmente. Quando dois corações se encontram e duas mentes se combinam, então abre-se uma porta para o amor. Amar é estar dentro da pele do outro. O amor, ao contrário da paixão, não é fruto de uma emoção efêmera e carnal. No amor há um equilíbrio que torna o relacionamento inabalável. Amar alguém é transformar os sonhos em realidade, é cuidar, zelar e proteger, é não ter dúvidas. É conseguir  transformar uma briga num ensinamento; é criar laços,  envelhecer lado a lado, é resistir a todas as tentações;  e, como em todos os casais tem de haver (  desavenças, crises, ciúmes , egoísmos,) mas tudo qb.  E Essencialmente bom censo, porque havendo bom censo de parte a parte, a relação pode funcionar bem. E quando existe realmente  amor, e é ele que impera entre um casal, as marcas que o tempo deixa no decorrer dos anos, na pessoa amada, nunca serão motivos para se pensar logo em divórcio, vamos com calma, e ponderação nos  muitos pensamentos negativos  que possam vir a aparecer. Ambos terão de ceder em algumas coisas. Quando se ama realmente alguém, ( um amor que valha a pena, claro !!! )  quer-se sempre o bem dessa pessoa. Não há lugar nem pode haver             para o egoísmo no amor. O amor, quando verdadeiro, vê além da aparência: contempla o coração. Quando se ama não se magoa o outro intencionalmente. O amor não prolonga o sofrimento do outro com promessas que de antemão já se sabe que não se vão cumprir.            O amor é atemporal, isto é, não há um tempo limite para se amar: ama-se à medida que se deseja amar. Ele não é resultado do acaso. Às vezes isto exige esforço, renúncia ou mesmo concessão. O princípio básico para amar alguém é ter-se interesse por esse alguém. Amar é soltar. Devemos proporcionar a verdadeira liberdade às pessoas que amamos, confiando nelas. Soltar, nesse caso, não significa abandonar a pessoa às vicissitudes da vida, sem lhe dar uma orientação correcta.

Quando amamos alguém não importa o que a pessoa é. Não importa se tem mais qualidades ou defeitos. Não importa se é rico ou pobre. Se é preto ou branco, amarelo ou verde. Não importa se é bonito ou feio. Não importa se é deficiente fisicamente ou sadio. Ama-se por muita coisa, valores, sentimentos, etc, etc  e é tão bom amar ……


MDH

domingo, 20 de novembro de 2016

INGRATIDÃO …..





INGRATIDÃO ….. 


Desfiz contractos.
Nestes distratos,
Tive maus-tratos...
Reprimi ingratos,
 guardei retratos,  medos  e substratos,
e, subtis desbaratos…
mas sobrevivi a tudo isto ….

O único consolo da vida sobre aqueles a quem nos doamos, e não recebemos resposta à altura é que a infelicidade povoa o coração deserto dos ingratos, pois essas pessoas  não estão satisfeitas com o que ganham, com o que já têm  e nunca estarão satisfeitos com coisa alguma que virão a ter !
Nunca tive vontade de agradar aos ingratos, de ajudar a servir os que têm a mania que são espertos e sustentar os inúteis. Não tenho interesse em alimentar  falsos amigos,
Nem  me alimentar com falsos amores e  jamais me apoiar em meias verdades!!
Quando todos começarem a fazer isto que acabei de dizer  / escrever , serão muito mais feliz!!
Há quem diga á quem HHHH    que a natureza trabalha para os  ingratos:  ter amigos ingratos é comum aos que costumam ouvir e tentar sempre ajudar;  Há sempre aqueles que só ficam enquanto nada melhor os chama; Há também os que só ficam se pensam que estão a  meio da fama ou do  dinheiro, mas que ao menor sinal de pouca fama ou menos glórias logo fogem em disparada para logo em seguida atirar pedras naquele que outrora eram seus  amigos.
A ingratidão é uma estrada de início muito larga e florida, mas que oculta nas curvas precipícios enormes onde invariavelmente costumam ser os  arrebatadores  e adeptos do “achismo”, ( aqueles que se acham) que por norma chegam ao ponto de se esquecerem por completo  de quem os ajudou a dar os primeiros passos……
Quem viver e estiver atento verá.... .

 A Ingratidão é uma palavra tão feia, tão feia, e, quando  é aplicada ainda mais feia se torna……



MDH

quinta-feira, 17 de novembro de 2016

Eu só quero gente interessante ao meu lado.



Eu só quero  gente interessante ao  meu lado.


Não é que nos últimos tempos eu não tenho sentido nada. Até parece que estou anestesiada. Mas não é que prefiro continuar assim por um bom tempo porque assim desta forma há uma certeza dentro da minha cabeça não me magoarei com ninguém.
Que bom!!!! Por vezes vem-me à ideia do difícil que é ter a sorte de encontrar alguém interessante para fazer parte do roteiro da minha vida.
As pessoas estão e andam tão vazias,  preconceituosas e fúteis que tenho algum medo de me aproximar delas, porque não quero apanhar mais desilusões.  Mas  quem as não  tem?
Hoje em dia, ninguém  liga para ninguém. São poucos os que realmente se importam e  ficam do nosso lado sem interesse em algo que nos pertence , que nos amem de verdade e que só queiram o nosso bem. Não é nada agradável sentir e ver o que acabei de dizer. Lamento mas é o que eu vejo e….. algumas relações  tornaram-se competições onde quem magoar mais o outro, vence. Mas, qual é o objetivo de sentirem-se superior es causando mal para quem está do seu ou do nosso  lado?  Isto não entra na minha cabeça……Toda relação deveria ser saudável e servir para edificar as  nossas vidas mas é uma pena que as pessoas  não saibam gerir  e cuidar do outro da forma como este a merece. O mundo está cada vez mais complicado apesar do seu dinamismo e das suas constantes mudanças.
 É um querendo derrubar o outro, é cada um a puxar para o seu lado!

Por onde anda a paz e o amor que já existiu há uns tempos atrás, no coração das pessoas? E a Srª  cumplicidade ? por onde anda ? por acaso  a vontade de fazer a diferença não vos interessa?
Sugiro, que se destaque!!!!! que faça a diferença! Que se torne em alguém interessante. Alguém que as pessoas sintam prazer só de estar perto, só de conversar e só de ouvir o nome. Que bom que  maravilha , isso existe, porque eu sei que existe…….

Pense e aplique  apenas o bem. Tente afastar-se quando perceber, daqueles que só querem o teu mal, que estão do teu lado para te deitar abaixo com um sentimento sujo e cruel que nada mais nada menos  se chama inveja.
Cada vez mais é cada um por si, no entanto se um fizer a diferença, os outros também farão. As pessoas estão cansadas e sem paciência, é notável, basta estar atento ao lidar diariamente com “elas” . .
Este  é um dos motivos o desinteresse pela vida e do ser humano é mudar, fazerem  “coisas” que a cada dia que passa  existem mais pessoas solitárias no mundo e o índice de suicídio e depressões tem crescido progressivamente.
Existe muita desvalorização e desrespeito para com o sentimento alheio. Sentimentos não são brinquedos, são  coisas muito  sérias e dignas de respeito.  Durante o crescimento da vida dos meus filhos fui-lhes incutindo sempre isto; nunca se deve brincar com os sentimentos dos outros”  é muito importante , assim como também tem muita importância, dar o devido valor às pessoas. As pessoas gostam de se sentirem uteis, presentes, valorizadas quando o merecem, sobe a auto-estima, e o trabalho seja ele qual for fluiu melhor, dar um sorriso, uma palavra pequena que seja de quem lidera é tão agradável e daí criando-se um ambiente saudável, a seguir logo virá o (des) vazio do qual me refiro. Porque está tudo interligado. Porque estando bem num lugar , esse puxa o outro e o outro puxa o outro. Porque a base da vida estando bem, tudo o resto vem por acréscimo, no meu entender. Problemas, aborrecimentos, más disposições, todos temos, não precisamos é atirar para cima de ninguém …..
Já bastam aquelas pessoas que não conseguem achar graça a nada, estão corroídas, secas, como um chão onde não chove há anos e que racha todo e não querem ou não conseguem mudar dessas pessoas vazias e sem conteúdo, tenho muita pena!
Todos nós precisamos de gente interessante ao nosso lado. E à medida que  vai encontrando pessoas dessas, na sua caminhada de vida, protege-as e conserve-as, porque é uma espécie em vias de extinção.


MDH

terça-feira, 15 de novembro de 2016

Essa rapariga de olhos amendoados......









Essa  rapariga de 

olhos amendoados......




Ferida e magoada com  marcas por todo o lado de tanta rejeição que sofreu ao longo de sua miserável vida, com o peito cheio de cicatrizes difícil para  qualquer ser humano poder suportar e com uma vasta coleção de nãos e óbices …. essa rapariga de olhos amendoados sempre dispostos a ver mais que os outros, com o seu sorriso meio torto sempre aberto e pronto pra desarmar qualquer mal ou falta de humor, essa rapariga que ainda consegue ser linda, pura e leve, que se pinta e arranja e que amarra o cabelo, que mesmo com o mundo a desabar sob as suas costas consegue acreditar que tudo vai e deve melhorar, essa rapariga que não perdeu a esperança de dar todo o amor que tem guardado no peito, ela que tem o ventre e o coração prontos para dar e receber o amor mais genuíno e puro mais brilhante e raro que um cristal lapidado feito para presentear alguém muito especial, ( menos a um Sueco ) ……. essa rapariga que tudo entende e compreende ela que tem sempre um falar doce e amável  mesmo diante do seu pior inimigo….. essa rapariga que viu a ruína chegar junto a si, à sua casa bem cedo que se fez guerreira vestida com uma armadura, dura e cheia de espinhos, é a rapariga que sempre está a  defender-se a si e aos outros e que continua sempre  a sonhar...Ela está cansada de esperar e de desejar, ela  procura, bate de porta em porta afim de  encontrar  alguém, sem nenhuma promessa de perfeição apenas com seu peito aberto e com um sorriso disposto a  ser feliz, querendo encontrar em pleno, e pronto. Alguém de  braços abertos para ela se  guardar, repousar e assim sentir-se segura, ela que sempre foi ímpar agora prefere ser par para somar e multiplicar, para dar tudo o que nunca recebeu, para calar e provar a si mesma que é capaz de ser aceite de forma decente, que pode amar e ser amada de forma leve e pura...essa rapariga de olhos amendoados lindos como uma magnólia jà sem flor......... é essa rapariga que está aqui na sua / tua frente e te olha com ternura e sorri com largura, de braços abertos para te receber.


MDH

sexta-feira, 11 de novembro de 2016



O cérebro adapta-se à desonestidade e a mentira cresce


Mentir várias vezes em benefício próprio vai diminuindo a reacção do nosso cérebro à desonestidade. E, assim, mente-se cada vez mais

Um estudo diz que a detecção da mentira, da sua escalada e da resposta do cérebro à desonestidade foi feita usando um frasco cheio de moedas em experiências com um grupo de 80 pessoas. Os resultados, publicados esta semana na revista Nature Neuroscience, mostram que as pequenas transgressões podem levar a mentiras cada vez maiores e que o cérebro “se habitua” a mentir. Sobretudo, se a desonestidade for em benefício próprio. É a primeira prova empírica sobre a previsível escalada gradual da mentira num trabalho que mostra também o que acontece no nosso cérebro durante este processo.

Um estudo realizado por investigadores da University College de Londres apresenta fortes argumentos para uma percepção que muitas pessoas terão sobre a mentira. É que às vezes parece que as pessoas se habituam a mentir. E de uma pequena aldrabice resvalam para mentiras cada vez maiores, com facilidade. Os cientistas comprovam esta hipótese com uma simples experiência que envolveu um frasco cheio de centavos de libra (o equivalente aos cêntimos) em vários cenários. Esta investigação, refere o comunicado da universidade, “fornece a primeira prova empírica de que as mentiras para proveito próprio vão escalando gradualmente e revela como é que isto acontece nos nossos cérebros”.

A equipa colocou 80 participantes, com idades entre os 18 e os 65 anos, à prova durante uma série de exercícios em que comunicavam com outra pessoa à distância, por computador. O objectivo do jogo era adivinhar a quantidade de moedas dentro de um frasco exibido numa fotografia. Experimentaram vários cenários, entre os quais, não mentir e tentar que o parceiro do jogo acertasse na quantia, mentir para o outro tivesse lucro sem o seu prejuízo, mentir para que o outro tivesse lucro mas com prejuízo para si ou mentir apenas para seu proveito, prejudicando ou não o outro.

Os resultados mostraram que quando o participante no jogo podia tirar algum proveito da situação, ele não só era desonesto como mentia cada vez mais. E enquanto a desonestidade escala, a reacção no cérebro cai. Um grupo mais restrito de 25 participantes na experiência fez uma ressonância magnética, procurando-se a resposta da região da amígdala (associada às emoções) ao comportamento demonstrado.


Investigadores usaram esta imagem de um frasco com moedas nas experiências DR
A equipa britânica percebeu que a amígdala respondia de forma clara quando as pessoas mentiam pela primeira vez para proveito próprio. Com a repetição, a resposta no cérebro diminuía. “O cérebro adapta-se à desonestidade. Há uma adaptação emocional. Tal como acontece com os neurónios do bolbo olfactivo e nos habituamos ao cheiro de um perfume quando entramos num sítio”, explicou Tali Sharot, uma das autoras do artigo, em conferência de imprensa organizada pela Nature.

Os investigadores perceberam também que a par da adaptação emocional também a “magnitude das mentiras” aumentava. E mais: a equipa conseguiu uma forma de cálculo que relacionava a magnitude da mentira à redução da actividade da amígdala e percebeu que uma diminuição significativa na actividade cerebral significa que viria aí uma mentira maior ainda. “Quando mentimos para nosso proveito, a nossa amígdala produz um sentimento negativo que limita o ponto até onde estamos preparados para mentir. Porém, essa resposta esbate-se quando continuamos a mentir e, quanto mais desce, maiores se tornam as mentiras”, explica Tali Sharot.

Mas, e se não beneficiarmos com a mentira? “Temos duas situações neste estudo que avaliaram isso”, responde ao PÚBLICO Neil Garrett, outro dos autores do artigo. “Uma em que mentir é prejudicial para o próprio participante mas beneficia o parceiro. Outra em que a desonestidade não tem qualquer efeito no participante, mas beneficia o parceiro. No primeiro caso, não detectamos desonestidade nem a escalada da mentira. No segundo caso, vemos que são desonestos mas a desonestidade não aumenta”, acrescenta. Assim, não basta mentir muitas vezes para mentir cada vez mais. Para que este efeito se concretize, é preciso também que se ganhe alguma coisa com isso
Estamos perante um efeito “bola de neve”, dizem os investigadores, que usam a expressão “terrenos escorregadios” (em inglês, slippery slope). E, presumem os cientistas, o mesmo princípio também poderá aplicar-se outras situações como comportamentos de risco ou violento

No estudo não foram notadas diferenças entre as faixas etárias ou entre homens e mulheres, mas os investigadores admitem que encontraram “muitas diferenças individuais”. Percebe-se, diz Neil Garrett, que nas mesmas situações “alguns mentem muito e as mentiras aumentam muito e outros fazem-no menos”. Agora, falta perceber melhor por que é que isso é assim.

( artigo do Jornal Público )

quinta-feira, 10 de novembro de 2016



Façamos acontecer, façamos, fazer, façamos ser.

PROFUNDAMENTE - REALISTA


Neste momento já penso que nada vem sem um motivo, e,  que nada nos dará coragem se não encontrarmos  o minimo em nós para agir. Procure , acredite e ouça os sábios eles são sábios, por ter experiencia de vida e não por adivinharem o futuro. Nós somos poderosos, basta acreditar nas nossas próprias convicções, levantemos a cabeça, sigamos em frente, e se cairmos  olhemos  para o lado e não disfarcemos; deixe que  lhe estendam a mão para o ajudarem  a levantar, afinal de contas a humildade é nada mais que a porta para o sucesso, só os mais humildes vencem, sem medo de serem derrubados. Siga a  vida, e viva-a, aprenda e lembre-se  de que em tudo existe uma lição. Aconselho a ler o Principezinho …… .
Mas, temos de saber aproveitar e entender o que essa mesma lição nos  ensina.. Por tudo aquilo que acabei de escrever , leva-me talvez  a concluir que é mesmo verdade quando me dizem que sou   uma mulher com sentimentos muito aguerridos e uma personalidade muito forte, e porquê? Porque aprendi muito  com os tais sábios e ao longo da minha vida fui pondo a dita aprendizagem  em prática!!!!!…. E tu ? já  paras-te para pensar quem tu és????

Eu sei, que cada um tem a sua maneira  de ser, de fazer e de acontecer.
Ninguém é exactamente como gostaríamos que fosse. E quando aprendemos a conviver bem com os diferentes e com as suas diferenças, a vida fica bem mais leve. Porque diferenças não são defeitos, devemos ter sempre presente isto, aprendamos este grande SEGREDO e vamos é  pensar em  conquistar a nossa liberdade pessoal, para podermos ser, podermos  fazer e podermos  acontecer …….….


Coisas e Loisas ...



Uma magnólia da minha casa, uma sardinheira dobrada, uma rosa cor de chá, cravos vermelhos, um objecto de pedra do qual eu gosto, o dia do meu casamento, o grupo de Peniche com o Unimed, as rosinhas de Santa Tersinha da minha mãe, os meus brincos de princesa, o puxador da minha porta, um café na Foz com amigas, o meu Alvaro Cunhal, Eu num Centro budista, o Vasco a dormir com os nossos animais, e uma bonequinha linda, são coisas e  loisas.....




       Coisas e Loisas, nada tem a ver com nada ..... apeteceu-me, porque gosto.














A Vida nos ensina ....